Cómo elegir a la profesional adecuado para ti
14/11/2025
Psicóloga Silvina García
Psicóloga en Uberlândia: cómo elegir a la profesional adecuada para ti
Elegir una psicóloga no es como contratar cualquier otro servicio; es una decisión que implica confianza, conexión y sensibilidad. Si buscas una psicóloga en Uberlândia, ya sea para iniciar tu primera sesión o retomar el cuidado de tu salud mental, este artículo es para ti.
Es común tener dudas como: “¿Cómo saber si es la profesional adecuada?”, “¿Necesita especialización?”, “¿Y si no me identifico?”
A continuación, comparto puntos importantes para ayudarte a elegir con mayor seguridad.
1. Formación y registro profesional (CRP)
El primer paso es verificar que la profesional esté registrada en el Consejo Regional de Psicología (CRP). Este número garantiza que está legalmente habilitada para ejercer.
Además, revisa si tiene especializaciones en áreas que necesitas, como ansiedad, autoestima, relaciones o traumas.
2. Enfoque terapéutico
Cada psicóloga puede trabajar con un enfoque distinto: TCC (Terapia Cognitivo-Conductual), Psicoanálisis, Psicología Positiva, entre otros. No es necesario que entiendas todo en profundidad, pero es importante saber si su forma de trabajo se ajusta a lo que buscas: más orientación, más escucha o reflexiones profundas, por ejemplo.
3. Empatía y conexión emocional
Por más capacitada que sea, si no te sientes acogido/a, será difícil avanzar en la terapia. Una buena psicóloga te escucha sin juzgar, respeta tu tiempo y crea un ambiente donde puedes ser tú mismo/a.
